A eficácia dos tratamentos ortodônticos já está mais do que comprovada. Porém, o aparelho ortodôntico não vai cumprir sua função se não receber os devidos cuidados. Tanto para aparelhos fixos como para os móveis, existem algumas recomendações básicas para manter a saúde bucal durante seu uso. Quer entender melhor? No post de hoje contamos pra você!
Cuidados com a saúde bucal
A principal recomendação para manter a saúde bucal é não descuidar da higiene. A regra é clara, como diria o comentarista esportivo: escovar os dentes três vezes ao dia, depois de cada refeição. O ideal é não esfregar os dentes, com pressa; escove-os com calma e cuidado. Uma escovação correta não deve levar menos que dois minutos. E não se esqueça também de escovar a língua, que acumula muitas bactérias.
A escovação não será completa se você não tiver feito uso do fio dental. Somente ele consegue chegar aonde a escova não alcança e isso é fundamental com o uso do aparelho, principalmente o fixo, que aumenta a chance de reter alimentos que podem formar placa bacteriana.
Por fim, é recomendado enxaguar a boca com um antisséptico bucal, para remover o que ainda restar de resíduos na boca e, de quebra, refrescar o hálito. Quem usa aparelho móvel, também precisa escová-lo e guardá-lo no estojo próprio – nada de embrulhar em guardanapo – que também deve ser higienizado periodicamente.
Dicas para cuidar do aparelho ortodôntico
Além de manter a higiene bucal, você pode seguir outras dicas para cuidar bem do seu aparelho.
- Alimentação: evite comer alimentos gordurosos, grudentos ou muito duros. Doces como pirulitos, balas e chicletes devem ser evitados.
- Manias comuns, como morder lápis e canetas, podem danificar o aparelho e machucar a boca. Pode ser difícil, mas é bom procurar evitar hábitos deste tipo.
- Manutenção: programe visitas regulares ao ortodontista, uma vez por mês é uma boa frequência. O especialista poderá verificar como está a evolução do tratamento, fazer ajustes no aparelho e indicar cuidados específicos para o seu caso.
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